都说夏天吃姜去湿气，那怎么吃祛湿效果比较好呢？
1.直接吃：取一小块生姜洗净后直接放入口中即可，这样口感十分脆，但吃起来会有一定的辣感，其中的姜辣素成分能刺激汗腺分泌，从而能加速体内寒湿之气排出 。
【夏天怎样吃姜去湿气好】2.泡茶：直接用生姜泡成姜茶也是不错的选择，这样能很好的除湿除寒，起到养生保健的效果 。
推荐阅读
- 每天骑行多少公里合适
- 藿香正气水不适合人群
- 硫磺皂可以洗脸吗
- 2021还要戴口罩吗
- 三伏天吃什么去湿气
- 藕粉湿气重的人能吃吗
- BarTender出现演示模式的处理教程
- PPT幻灯片设置编号和全屏显示的操作方法
- 闪讯如何强制断开 闪讯为什么连不上