炸酥肉的做法(正宗地道的油炸小酥肉做法)炸酥肉(正宗炸酥肉)
By X家里有一个可爱的宝宝
材料瘦肉300克
半勺鸡精
适量的盐
【正宗地道的油炸小酥肉做法 炸酥肉的做法】120克淀粉
面粉40克
1个鸡蛋
1茶匙盐
半茶匙白糖
半勺五香粉
1汤匙食用油
1勺料酒
1汤匙酱油
练习步骤
文章插图
1.准备一块瘦肉,切成薄片备用 。实际上,五朵花就可以了,但是我喜欢瘦肉
2.加入一勺料酒、一勺酱油、适量盐、白糖、十三香再加入一勺食用油,然后混合均匀腌制15分钟
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3.卤肉中加入一个鸡蛋、三勺淀粉和一勺面粉,搅拌均匀 。我用自己的红薯淀粉,或者玉米淀粉或者土豆淀粉 。
4.把它们混合均匀,就会变成这样 。和我一样,如果你用自己的红烧淀粉,你必须再等一会儿,直到所有的淀粉颗粒溶解,然后完全油炸,否则你会油炸油炸锅
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5.锅里多倒点油,油温五成热就可以开始炸了 。把锅一个个放好,不要全倒进去,会粘在一起 。
6.等到炒好了,上色的时候捞出来,等油温升高了再炒
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7.复炒一定要快,不然会糊的 。炸出来的酥肉外嫩里嫩,更不用说孩子有多喜欢了 。这不仅仅是热的 。我儿子的小手等不及的到来
瘦肉的营养功效甘咸,平,入脾、胃、肾;补肾养血,滋阴润燥;主要用于治疗发热、燥湿、肾虚、产后血虚、、干咳、便秘、虚损、滋阴润燥、养肝养阴、润肤通便、止渴 。
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