西洋参这样的药材，每天吃多少克比较合适呢？
建议3克即可 。
【西洋参每天吃多少克合适】虽然西洋参是补益的药材，但是由于其本身药性偏凉，因此不建议一次吃太多，以免寒凉之气对脾胃造成一定的影响，日常保健建议西洋参一天泡3克是比较合适的，如果是西洋参切片，按一片0.5克计算一天放6片就可以了，若是自身体质特殊的话，可根据情况适当的增减用量 。
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