马上就是三伏天了,三伏天是一段温度比较高的时期,请问三伏天做艾灸要做几天啊?
【三伏天做艾灸要做几天】三伏天做艾灸有做三次和五次的 。
三伏天是全年中温度最高的时期,此时段阳气大涨,也很有利于身体的调养,三伏天做艾灸,一般在初伏、中伏、末伏时进行,为了更好的效果,还可以在初伏前做伏前预热,末伏结束后做伏后加强灸,艾灸的主要材料是艾叶,艾叶具有温热性,对皮肤有刺激性,作用于穴位或患处,使其局部皮肤自然充血、潮红或起泡的治疗方法,是常见的中医养生方式 。
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