每次艾灸多长时间好


艾灸具有时间讲究,那么请问每次艾灸多长时间好?

一般来说艾灸的时间并没有明确规定,每个人的体质及耐受情况不一样,艾灸的时间自然也不一样,一般正常情况下艾灸20-30分钟是最好的,这样就可以起到效果,又不会导致人体亏损 。
【每次艾灸多长时间好】时间太长可能会导致人体出现头晕、胸闷、上火、头晕胸闷的情况,其次还可能会损伤人体皮肤 。

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