文章插图
1、黄豆浆：
（1）用材：大豆85克，水1 。3升容积可随便调整、口味营养成分豆桨最好搭配占比，糖适当 。
（2）归经：入脾、胃 。
（3）作用：滋阴养血、清热化痰、作用、利排便、降血压、增奶水 。
（4）建议：加3~~5粒甜杏仁于用材中，则所熬豆桨更鲜、更浓 。
2、花生仁酸奶：
（1）用材：大豆、花生仁、牛乳200克，水 。
（2）制作：将侵泡过的大豆花生仁放进豆桨过滤网，水和牛乳放进豆桨壶 。
（3）归经：入脾、肺 。
（4）作用：护肤，盒肺气虚、滋阴养血 。
3、白芝麻黑豆豆浆：
（1）用材：黑芝麻粉、花生仁各10克，黑豆，
（2）制作：将花生仁与黑豆按一定時间侵泡后，再与黑芝麻粉一起放进豆桨过滤网 。
（3）归经：入脾、肺、肠子
【豆浆有几种做法 豆浆的做法介绍】（4）作用：黑发生发养发，护肤美肤，润肺盒气，滋补养生肾脏、促进消化、益气养血增乳 。
推荐阅读
- 秋葵干怎么做
- 江阴市归哪里管 江阴是哪个市
- 为什么不建议婴儿用紫草膏 - 为什么用了紫草膏皮肤更红了
- 有含义爱一个人的网名
- 花呗还钱怎样还 花呗怎么还款
- 射频工程师的工作内容有哪些
- 碧玺的功效有哪些 碧玺的收藏鉴别常识
- 形容女人心态阳光的句子有哪些？
- 普通人千万不要买基金 基金定投好吗