喝柠檬百香果要注意什么


准备自己泡柠檬百香果喝,那在喝的时候有没有什么需要注意的事项吗?

【喝柠檬百香果要注意什么】忌空腹喝
柠檬百香果中果酸含量非常丰富,因此不建议空腹状态下食用,不然会促进胃酸分泌,加重胃内酸性程度,对肠胃粘膜造成刺激,从而增加患消化道溃疡的几率 。
忌开水冲泡
在泡柠檬百香果的时候建议使用温水或者是凉开水冲泡,而不宜使用开水,因为柠檬百香果中的维生素C并不耐高温,如果用温度较高的水冲泡会破坏其营养成分,从而降低其营养价值 。

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