煮面的时候最怕开水 。面馆师傅:记住这三点 。面条又滑又韧 。大家好 , 我是齐格 。祝大家一天愉快 。
面条是我们国家的传统食物 。说到中国有名的面条 , 比如武汉的热干面 , 北京的渣江面 , 陕西的油面 , 很少有人不馋的 。虽然全国各地的美食差异很大 , 但对面条的热爱却是极其统一的 。
早在3000多年前 , 人们就开始吃面条了 。早在《齐·姚敏书》中就有记载 , 南北朝的皇室最喜欢一种叫做“水荫”的面食 , 也就是现在的细面条 。
小时候 , 奶奶教我煮面 。“水开了 , 放一勺凉水 , 面就有嚼劲了……” 。估计现在很多朋友还这样煮面 , 没想到这种祖传的煮面方法不对?
经常吃面条的煮面师傅告诉我 , 煮面是很讲究水温的 。煮面的时候 , 不能等锅里的水开了再放面 。干面条很干 , 面条表面的淀粉遇高温容易糊化变粘 。此外 , 热量不易向内渗透 , 面条煮熟后可能会生 。加入开水 , 使面条上下滚动 , 这样煮出来的面条外粘内硬 , 汤里粘 。
那么正确的做法是 , 面条煮泡的时候 , 温度在80℃左右 。要在水中加入三种调料 , 才能使面条爽滑 。煮面条一定要用冷水煮 。让我们用齐格煮一碗西红柿牛肉面 , 看看怎么做 。
【番茄牛肉面】【食材】手擀面(挂面)、酱牛肉、西红柿、大葱、生姜、平菇、香菜、凉拌饭 。
【调料】盐、糖、鸡精、白醋、八角、番茄酱、酱油、胡椒粉 。
首先 , 煮番茄卤汤 。1.西红柿洗净 , 过顶 , 用开水冲净 , 去皮切块备用 。酱牛肉切片 , 平菇撕条 , 葱、姜、香菜改刀备用 。
2.锅内放油烧热 , 放入1个八角炒香 , 然后放入葱姜和红油炒番茄丁 , 放入番茄酱炒至起砂 , 加水煮3分钟 , 然后用箅子捞出八角和葱姜 。加入平菇、适量酱油、白糖、胡椒粉、鸡精调味 , 再煮三分钟关火 。
第二 , 用冷水煮面条 。1.将锅里的水烧开 , 加入1克精盐、2滴食用油和几滴白醋 。当水冒泡时 , 用筷子快速搅拌面条 , 可以使面条洁白美观 , 口感更好 。
加盐让面条粘在一起 , 加白醋让面条又白又好看 。
2.水开后加入一勺凉水 , 等锅开了再加入凉水 。面条用凉水煮两遍 , 饺子用凉水煮三遍 。点了两次冷水后 , 将面条取出 , 放入准备好的冷开水中冷却 。
三、过水后加入卤汤 。用筷子把面条挑到碗里 , 倒入第一步煮好的番茄牛肉卤汤 , 撒上香菜 。这样一碗好吃又营养的番茄牛肉面就做好了 。你看起来有食欲吗?
总结煮面的小技巧:①将水放入80℃的锅中 , 目测水中的气泡 。
②煮面需要加入1克精盐、2滴油和几滴白醋 。
③ 2次冷水 , 面条更浓 。
④提前准备好卤汤和凉开水 。#天梯计划# #美食好物推荐# #健康享受官#
父亲最喜欢吃面条 , 但年纪大了 , 挂面含钠多了 , 平均100克含钠700-900毫克 。里面也有很多脂肪 , 所以家里限制父亲吃面 。毕竟老年人的饮食需要高钾低钠 , 才能预防三高症状 。最近妈妈买了一种面条 , 荞麦面条 , 每100克含0脂肪和16毫克钠 。原料是51%的荞麦面条 , 49%的全麦面粉和水 , 不添加任何其他添加剂 , 而且富含膳食纤维 。它们是真正的粗粮面条 。小包装 , 每盒7包 , 每包80克 , 科学定量 , 一包即可满 。这一次 , 家里人再也不怕爸爸多吃面了 。
粗荞麦粉 , 适合老年人、控糖人群、健身人群 , 每盒19.9元 , 可以吃7顿 。感兴趣的朋友可以点击下面的链接下单:
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