【决明子和枸杞泡水喝的用量】决明子和枸杞一起泡水喝的话，那么用量是多少最好呢？
建议决明子、枸杞各10克 。
决明子泡水的用量不宜过多，如果大量服用寒性的药材会损伤阳气，刺激肠胃，一般决明子煎药的剂量为9-15克，健康体质的人群食用10克左右是较为合适的，而同样搭配10克平性的枸杞，对决明子的寒性能有一定的缓和效果，因此推荐决明子和枸杞泡水时各放10克比较合适 。
【决明子和枸杞泡水喝的用量】决明子和枸杞一起泡水喝的话，那么用量是多少最好呢？
建议决明子、枸杞各10克 。
决明子泡水的用量不宜过多，如果大量服用寒性的药材会损伤阳气，刺激肠胃，一般决明子煎药的剂量为9-15克，健康体质的人群食用10克左右是较为合适的，而同样搭配10克平性的枸杞，对决明子的寒性能有一定的缓和效果，因此推荐决明子和枸杞泡水时各放10克比较合适 。
