决明子泡水喝的话 ， 怎么泡效果好呢？
【决明子怎么泡效果好】1.准备决明子10克 ， 把决明子倒入杯中 ， 注入烧开的沸水 ， 加盖闷泡10分钟 。
2.等水温适宜后即可饮用 ， 如果觉得茶水味道苦可以加10克枸杞一起泡 。
决明子茶可反复冲泡直至味淡 ， 如果一天内泡饮的决明子枸杞茶没有喝完 ， 不建议过夜后再饮用 ， 以免决明子中的营养成分被细菌微生物侵蚀 ， 饮用后身体出现不适情况 。
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