胃痛是日常生活中常见的现象，是由一些外界刺激和对各种组织器官的强烈冲击引起的 。一般来说，腹痛的症状伴随着恶心、呕吐、高烧和寒战等并发症 。所以，出现肚子疼的时候，一定要引起重视，找到病因，及时治疗 。
肚子痛是怎么回事？和这五个不良因素有关！1.饮食因素
吃错东西是胃痛的主要原因之一 。比如吃没有清洗干净的食物，吃乱七八糟的食物，吃刺激性强的食物等 。会不同程度的刺激肠胃 。所以在吃食物的时候，一定要注意吃的食物是否煮熟，是否干净 。
2.感冒
在寒冷的冬天，除了外界的天气，一些流感病毒侵入体内，导致感冒 。一旦感冒，就会出现胃痛、腹泻、发烧等多种疾病 。这时候要及时服用相应的药物，多喝热水，缓解病情 。当病情得到控制后，肚子疼的现象就会逐渐消失 。
3.坏习惯
很多人都有晚上熬夜，早上不起床的习惯，这是非常不正确的 。早上不起床不仅可以弥补晚上的不眠之夜，还会耽误早餐时间 。经常不吃早餐会导致肠道疾病或胆结石等疾病，肚子疼引起小并发症 。所以要养成早睡早起按时吃饭的好习惯 。
4.饭后锻炼
饭后不能马上运动，否则会有一部分肠道疼痛 。如果想饭后运动，保证身体健康，可以在半小时到一小时后进行 。注意不要运动过度 。散步和快走是饭后最好的运动 。
5.各种疾病
患有肠胃炎、胆囊炎、脾破裂、肝炎、肝癌、消化功能障碍等疾病 。，也会导致胃痛 。这时候要及时服用相应的治疗药物，或者去最近的医院检查 。当我们自身的疾病得到控制后，胃痛就会得到改善 。
【为什么肚子疼要doi 为什么我肚子疼】以上是导致平日腹痛的一些原因 。腹痛也可由许多疾病的发生引起 。所以，出现异常肚子疼时，要及时找出原因 。平日也要养成良好的习惯，少吃不健康的食物 。只有这样我们才能保持健康的身体 。
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