用决明子泡茶的话,一天喝多少比较好呢?
建议不超过10克 。
【决明子茶一天喝多少为宜】决明子由于其苦寒的药性,不能一次饮用过多,常规煎药的剂量一般是用到了9-15克左右,而普通人日常冲泡建议在10克以下是较为妥当的,如果有脾胃虚寒、身体虚弱的情况,建议尽量少用决明子泡水,或者在医生的建议下谨慎用量也是可以的 。
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