生活中，小便是维持健康过程中不可或缺的一件事 。借助小便可以排出体内毒素，这是真的 。随着尿液的排出，毒素被很好地排除 。当然，有时候，身体的异常情况也会在人排尿的时候出现，比如小便的时候，会有很强烈的疼痛感 。
确实如此 。生活中，有些人，无论男女，小便时总会感到疼痛 。那种痛很难受 。那么是什么原因导致他们小便时感到疼痛呢？希望你不要忽视 。
尿酸高 。目前，人们应该更加重视高尿酸，这仍然是很常见的，特别是一些人的错误饮食，会导致这种情况 。这个时候人在排尿的时候也会遇到尿频、尿急、尿痛的情况，而且排尿时的疼痛让自己感觉非常难受 。这样的情况需要更多的人 。
石头出现了 。有的人小便时感到疼痛，需要考虑结石，尤其是出现在肾脏上，结石应该比较多 。在这种情况下，石头会对身体产生强烈的压迫感和刺激感，然后身体的刺痛感会非常强烈 。
出现增生 。如果体内有增生，也需要多加注意，有增生 。此时对身体的刺激更强，尤其是男性，排尿时的刺痛感更强 。
不讲卫生 。不讲卫生的话，就更需要注意了 。不讲卫生，就会导致私处有细菌，刺激私处 。在这种情况下，还会对那个重要部位产生强烈的刺激作用，让你排尿时感到疼痛 。
排尿引起的疼痛也和很多原因有关，比如一些炎症 。这个时候，我们需要注意很多事情 。
【撒完尿有刺痛一会就好了 为什么拉尿的时候会痛】比如排便的时候，一定要一次性完成，不能中断 。一旦有中断，就会强烈刺激精神 。这样的精神刺激对身体的影响会更大 。这个时候，一定要避免 。专心小便就好 。
平时，吃饭的时候一定要清淡，不要吃重口味的 。吃的味道太重不利于身体新陈代谢，对排尿也有影响 。为此，蔬菜水果，尤其是利尿冬瓜都可以吃，排尿通畅最好 。
注意个人卫生 。如上所述，如果不讲卫生，会造成细菌感染 。你必须注意个人卫生 。为此要勤换内裤，勤洗澡，勤打扫那个地方 。
有小便的感觉就要小便，不要憋着 。憋尿时间长了不是好事，导致细菌感染 。所以，不要憋尿，有尿意就尿 。
合理的作息也很重要 。这个时候不要熬夜，早睡早起 。这样有利于身体健康，避免身体调节异常 。良好的劳逸结合，改善身体，获得健康 。
小便时感到疼痛，需要多加注意 。痛苦与这些原因有关 。合理的保健是最好的 。你一定不能掉以轻心，这样才能照顾好自己的身体 。
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