小孩上初中了,身高不是很高,在班上基本上是属于垫底的,想让他平时多跳跳绳,不知道会不会长高些?
【跳绳会长高吗】跳绳对于正在发育的儿童和青少年来说,是可以帮助长高的 ;但是对于成年人来说不会再有效果,不过可以保护骨质,保护关节 。
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