我有点贫血,今天去看买药的时候,药店的人推荐我喝点当归,但是我回来后忘记问什么时候比较好,所以我想问一下当归水什么时候喝最好?
【当归水什么时候喝最好】
一般来说喝当归水并没有严格的时间规定,只是要注意不要太晚喝就可以了,以免影响肠胃的消化功能 。对于喝当归水调理月经的女性,可以在月经前3-7天喝当归水,当归具有活血作用可以促进经血排出,减缓痛经症状,月经来即停,月经干净后3天左右,再连续服用2-3天当归水,可以补血 。
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