红豆薏米不能和什么一起煮


【红豆薏米不能和什么一起煮】红豆薏米煮粥的时候,不能和什么食物一起煮呢?

暂无相克食物 。
红豆性平,主要含膳食纤维、维生素、矿元素等多种营养物质,而薏米性微寒,含有维生素E、维生素B、蛋白质等营养物质,两者成分安全,和其它食物合理进食都是能一起吃的 。
两种食物目前并无相关资料说明其有相克食物,有关食物相克的说法在央视315栏目中有过辟谣,因此红豆薏米搭配常见的健康食物都是能一起煮的 。

    推荐阅读