小孩补钙吃什么好


小孩补钙吃什么好啊?

【小孩补钙吃什么好】平时多给宝宝喝奶粉、牛奶,多吃蛋黄,辅食多添加一些虾皮、鱼类、豆类、深绿色的蔬菜等等,这些都是含钙高的食物,熬骨头汤的时候加点醋,绿叶蔬菜要先用热水烫,平时多带宝宝晒晒太阳,不要隔窗晒,饭后再搭配吃点盖意利,纯天然成分,安全吸收好,补钙效果会更好的 。你可以试试

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