不是每一段爱情都能做出积极的结果，所以一旦我们面临失恋的困境，就要尽力让自己解脱 。那么，我该怎么做才能让自己失恋后不难过呢？让我们一起讨论一下 。
01
学会接受现实 。如果你不接受现实，你将无法面对你的过去 。如果不能打通失恋的屏障，你就很难走出失恋的困境 。因此，我们应该学会正确面对现实 。
02
调整心态 。失恋并不可怕，不需要在这段感情中放纵自己，而是要努力调整心态，告诉自己下一段更好的感情还在等着你 。
03
多想想对方的缺点 。有时候我们忘不了对方，因为我们只记得对方的好，却一直不愿意或无法记得对方的不好 。所以，考虑对方没有那么完美，所以没有必要和对方捆绑 。
04
【失恋了，怎样才能不伤心】寻找新的开始 。有时候我们忘不了对方，我们的心总是受伤，主要是因为我们一直都是一个人，从来没有开始一段新的感情 。一旦我们有了新的目标，有了新的爱人，我们的新生活自然就开始了，我们也不会再为此而难过 。
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