咖啡可以起到提神的作用，尤其是正宗、醇香的咖啡 。喝着也是一种享受，配着蛋糕吃特别好 。咖啡有很多种，但手冲咖啡和研磨咖啡豆提取的现磨咖啡味道最好，最正宗 。不过这种咖啡不方便随身携带，所以挂耳咖啡是个不错的选择 。如果你想让挂耳咖啡尝起来有研磨感并受到青睐，冲泡方法是非常重要的 。
挂耳咖啡的正确冲泡方法1.沿着提示标志撕开咖啡袋 。杯口不能太大，否则可能会撑不住 。
2.倒入90℃的热水，盖上咖啡粉，焖20-45秒 。
3.按照粉水1:15的比例，小水流加热水灌一圈 。喜欢浓的可以少加水，喜欢淡的可以多加水 。比例可以根据个人口味调整 。
4.把耳袋拿出来扔进垃圾桶 。根据你的喜好加入糖和牛奶 。如果喜欢加奶，可以增加挂耳冲泡咖啡的比例(简单来说就是勾芡) 。那么咖啡和牛奶的比例是1:8 。还可以用奶泡机把牛奶做成奶泡，就变成了简单的拿铁！
洗耳朵咖啡用多少度的水？冲泡挂耳咖啡的水温很重要 。推荐温度在85到90度之间 。如果煮出来的咖啡太苦，可以试着降低水温 。反之，过淡或过涩的水温都可以调高，但范围仍应在85度至90度之间 。通常我们买的挂耳咖啡的外包装袋上都会有推荐的冲泡水温和水量，你可以找找看 。
喝咖啡有什么好处？首先，它可以提高你的能量水平，让你变得更聪明 。咖啡可以改善大脑功能的各个方面，包括记忆力、情绪、警觉性、反射水平、能量水平和一般心理功能 。
其次，它可以帮助你燃烧脂肪 。咖啡因是一种帮助燃烧脂肪的天然物质 。
第三，可以大大提高身体机能 。咖啡中的咖啡因可以提高肾上腺素的水平，并从脂肪组织中释放脂肪酸，这也导致身体功能的显著改善 。
【喝咖啡有什么好处 挂耳咖啡的正确冲泡方法】第四，它含有必需的营养物质 。咖啡含有核黄素、泛酸、锰、钾、镁和烟酸 。
第五，可以降低二型糖尿病的风险 。经常喝咖啡的人患糖尿病的风险降低23%-50% 。
第六，它可以保护你远离老年痴呆症 。研究发现，喝咖啡的人患痴呆症的风险通常会降低65% 。
第七，可以降低患帕金森病的风险 。研究表明，喝咖啡的人可以降低32%至60%的帕金森病风险 。
第八，可以保护人体肝脏 。喝咖啡的人患肝硬化的风险通常要低得多 。
第九，它能克服抑郁，让你更快乐 。因为咖啡可以降低你患抑郁症的风险，并可能大大降低自杀的风险 。
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