【健身操都有哪几种】
我想选择一个健身操锻炼，不知道健身操都有哪几种啊？
健身操种类繁多，有不同的分类方法：
根据风格分为一般健身操、爵士健身操、瑜伽健身操、搏击健身操、踏板健身操等 。
根据锻炼目的分为保健健身操、康复健身操、健美健身操 。
根据锻炼年龄分为儿童健身操、青少年健身操、中老年健身操 。
根据徒手与否分为徒手健身操、持轻器械健身操 。
根据锻炼部位分为手臂、腿部、臀部、颈部、胸部、腰部等的局部健身操 。
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