现代人似乎无法摆脱生活的压力 。无尽的黑夜，无尽的加班，买不起的房子，养不起的孩子，起的比鸡还早，干的比牛还多，所以发际线越跑越高，头发掉的越来越多！据资料显示，我国约有2亿人脱发，且每年以15%的速度递增 。脱发成了全民公敌！被脱发困扰的朋友们经常聚在一起讨论如何重燃青春，让自己浓密的头发再生 。
但是你知道吗？不是说可以把头发脱了！像天气一样，下雨前的打雷是预报；而且头发软也是脱发的预测！小心！千万不要轻视你的头发 。
软毛型发软主要有两种:一种是先天性发软，属于遗传因素，尤其是父亲脱发的女性 。他们的头发大多天然柔软，容易出油 。另一种是后天的软毛，由正常变软，但随着年龄的增长和外界刺激，头发逐渐变软 。作为脱发的预演，我们说的是后天的软毛 。
如何拯救软毛适当改善血液循环:定期洗热水澡、蒸、运动等 。能促进体内血液循环；经常梳头和头皮按摩可以刺激头皮血液循环，促进头发生长 。
改善饮食结构:饮食对头发生长有重要作用 。蛋白质、一些维生素和矿物质对头发都非常重要，所以要多吃高蛋白低脂肪的食物和水果蔬菜 。
头发柔软的原因头发之所以能健康生长，主要是因为两个因素:一是正常的血液循环和血红蛋白为头发生长提供了土壤；第二，充足的营养供给，为头发的构成提供基础；头发软的主要原因就是这两个的缺失 。但这些也属于脱发的浅层原因，头发柔软的本质原因是人体脱发基因FGF-5的过度表达，缩短了头发的生长周期，削弱了头发的生长能力，从而导致脱发 。
最后，软毛不是小事 。要想真正改善，一定要认真对待！在这个脱发是原罪的年代，一定要记得对自己好一点！
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