女人连续吃鹅蛋28天好不好


我昨天在外面的时候买了一些鹅蛋,准备晚上的时候做鹅蛋吃,说起来也有很久没有吃鹅蛋了,就多买了一些鹅蛋来吃,女人连续吃鹅蛋28天好不好?

【女人连续吃鹅蛋28天好不好】适量食用的话对身体是有好处的 。
中医认为:鹅蛋性甘温,有补中气、益五脏的功效,女人经常性的食用一些鹅蛋可以起到补中益气、益智健脑、增强免疫力的作用,不过,为了避免过多的摄入能量,每天食用鹅蛋的话,就不要再吃鸡蛋了,以免过多营养摄入,反而不利于身体健康 。

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