早上空腹吃榴莲会长胖吗


早上起床空腹吃榴莲会不会长胖呢?
【早上空腹吃榴莲会长胖吗】
不建议空腹吃榴莲 。
早上消化吸收功能比较好,所以适量吃一点榴莲是不容易导致长胖的 。但是并不建议空腹状态下食用榴莲,因为榴莲当中含糖量十分的高,如果空腹就食用高糖分的食物就会刺激胃酸分泌,这样就很容易导致机体出现反酸、烧心的症状 。对于那种本身有消化道溃疡的人来说,空腹吃糖分高的食物还可能导致病情加重 。

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