红豆薏米能打豆浆喝吗

【红豆薏米能打豆浆喝吗】
红豆薏米可以做成豆浆来喝吗?

可以 。
薏米还具有强筋骨、健脾胃、利小便的作用,红豆同样也具有健脾消肿的作用,所以两者一起搭配打成豆浆的话,具有很好的健脾功效,但是由于薏米和红豆质硬,建议在打豆浆之前将薏米和红豆用清水泡三个小时左右,而且两者不相克,也不会影响各自的功效 。

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