红豆薏米熬水喝能祛湿吗


【红豆薏米熬水喝能祛湿吗】煮了些红豆薏米水来喝,都说喝了这个能祛湿,不知道是不是真的呢?

能祛湿 。
中医认为:红豆性平,味甘、酸,入心经、小肠,有健脾利水的功效;薏米性质微寒,味甘、淡,入脾经、肺经、胃经,有健脾利水、除湿热的功效,单独食用红豆或者薏米,去湿气的效果一般,若是将红豆薏米搭配食用则可以起到加倍的除湿作用 。

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