【用热水泡的蜂蜜柠檬水有什么变化】
蜂蜜柠檬水用热水泡了有什么影响啊?
维生素C降低
维生素C具有强氧化性,在热水的环境中会快速分解,导致营养成分降低,功效作用减弱 。
变苦
柠檬皮中含有丰富的橙皮苷等成分,味道较苦,在热水中溶出较多,因此蜂蜜柠檬水的味道会比较苦 。
酵素和酶类减少
蜂蜜中含有大量的酵素和活性酶类等成分,在高温环境中会失活,降低蜂蜜的营养价值和其他的功效 。
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