最近想补充点维生素吃c,那沃柑和橙子哪个维生素c含量更高啊?
橙子的维生素c含量更高 。
沃柑的维生素c含量为每100克25毫克左右,而橙子的维生素c含量为每100克35毫克左右,因此相对来说橙子的维生素c含量会更高一些,市场上所售卖的橙汁类饮料一般也会以橙子为原料来进行加工,
【沃柑和橙子哪个VC高】虽然橙子的维生素c含量会更高一些,但是从其它营养素含量方面来说沃柑也具有一定的优点,所以两者都是营养非常丰富的水果 。
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