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1、制做麦仁粥需要提前准备较为简单的食材 , 大枣、麦仁和稻米 。随后便是清理工程项目 , 把食物清理干净以后随后用小水泡在碗中 , 大概侵泡2钟头上下 。把大枣切一片或是割开取下核 , 随后把准备好的稻米和大枣及其麦仁一起放到锅子中 , 加适当的冷水后 , 渐渐地熬煮 , 最终麦仁烧开 , 稻米煮开之后 , 能够天赋加点糖调料 , 口味软糯 , 就可以把麦仁粥起锅服用了 。
2、麦仁粥的作法有很多 , 较为生活中简易的能够那样做 。最先還是提前准备食物 , 能够加上别的食物 , 那样营养成分高些 。提前准备麦仁、淮山药和稻米 。自来水把稻米、麦仁洗干净分离侵泡 , 随后山药去皮清理干净切割成一小块 , 那样更非常容易炖烂 。就用简易的电饭煲就行 。把稻米和麦仁放进电饭煲里边 , 放水和老冰糖及其淮山药 , 调好味以后就可以立即按熬粥键 , 煮好以后麦仁粥的口味是十分细致的进味就可以服用 。
【麦仁熬粥的多种食材搭配】3、麦仁粥是十分保健养生的 , 家中制做也是简易 , 制做麦仁粥能够提前准备燕麦粉、麦仁和花生仁 , 那样吃起來更为丰富多彩美味可口 。花生仁麦仁和燕麦片洗干净自来水侵泡 。提前准备一个锅子 , 在锅中烧掉水 , 水来以后就可以把燕麦片、麦仁和花生仁放进锅中 , 加适当的白砂糖 , 麦仁和燕麦片彻底结合 , 烧开以后 , 就可以起锅服用了 。
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