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晚上不停的咳嗽要怎么缓解

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咳嗽的情况分很多种，可能是天气原因导致，也可能是身体疾病所致，还可能是呼吸道受感染所致 。咳嗽如果只是感冒引起的，一般来说止咳水就能
咳嗽有很多种，可能是天气、身体疾病或呼吸道感染引起的 。如果只是感冒引起的咳嗽，一般来说，止咳水可以解决一直咳嗽的问题 。但是如果咳嗽持续时间长，晚上咳嗽很厉害，最好通过一些食物补充剂来缓解 。现在，让我们来看看如何缓解夜间咳嗽！
1.红糖姜汤
配料:红糖、生姜
做法:姜提前切片，砂锅烧开水，水开时加入红糖，红糖融化后，加入姜片，煮十分钟 。
适合:偶尔感觉冷 。
2.蛋奶糕
食材:两个鸡蛋
做法:将两个鸡蛋打入碗中，加入比鸡蛋多一点的水(约1: 1)，加入盐搅拌，然后倒入纱布过滤，最后放入沸水锅中蒸10分钟 。完成后加几滴香油 。
适用于:感冒引起的咳嗽 。
一种治疗咳嗽的药方
3.豆奶
材料:一些大豆
做法:将黄豆提前泡软约3小时以上，然后放入豆浆机中研磨，滤出豆瓣酱渣，再放入锅中煮开，加入少许糖即可 。把豆浆放在瓶子里，让它冷却 。早上喝空腹部 。
适用于:肺部疾病引起的咳嗽 。
4.姜末鸡蛋
材料:一片姜和四个鸡蛋 。
做法:将生姜捣碎，加入鸡蛋搅拌均匀 。不要放任何调料，它不会起作用的 。烧热锅，然后滴几滴香油，用香油炒一下鸡蛋，鸡蛋可以煮7分钟 。
【晚上不停的咳嗽要怎么缓解】适用于:滋阴清热 。
5、冰糖雪梨
配料:一个雪梨和一些冰糖(取决于你自己的口味)
做法:将雪梨去皮，用刀将雪梨去核做成空心形，然后在空心脏处放入冰糖和少许水 。将完成的雪梨放入瓷碗中，然后放入锅中蒸一个小时 。
适用于肺热咳嗽，清热解毒 。
6.萝卜姜汤
食材:一个萝卜，一个姜，一两个冰糖 。
喝萝卜和生姜时，切片，水烧开，加入冰糖至融化，加入5片萝卜和5片生姜，小火炖半小时后再喝 。
适用于:痰多咳嗽
姜片
材料:姜片
做法:将生姜切片，然后放入口中，不要咀嚼或吞咽，感觉没有味道时再吐出来，可以有效解决痰多咳嗽的问题 。
适用于痰多咳嗽 。
以上是缓解不同情况引起的咳嗽的方法 。注意这一点，晚上睡觉前不要说太多话，睡觉时不要有张嘴的习惯，以免引起咳嗽 。咳嗽易被忽视，可按上述方法改善 。咳嗽时喝热水或温水，冷水会加重咳嗽 。

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