吃雪莲果之后如果出现了拉肚子的情况要怎么办呢？
喝温热水
吃雪莲果之后如果出现了拉肚子的情况的话 ， 建议要多喝一点温热水 ， 这样能够起到一定温暖脾胃的作用 ， 从而能帮助缓解腹泻情况 。并且还能及时给机体补充腹泻时流失掉的水分 。
敷热毛巾
吃完雪莲果之后拉肚子很大一部分原因是脾胃受凉而导致的 ， 像这种情况的话建议可以用热毛巾或者是热水袋敷一下肚子 ， 也能起到缓解拉肚子的作用 。
食用止泻食用
【吃雪莲果拉肚子怎么办】另外还可以吃一点像蒸苹果、石榴等食物 ， 这些食物当中含有一定的鞣质成分 ， 鞣质具有收敛性 ， 能收敛肠道起到止泻的作用 。
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