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口罩怎么正确佩戴 口罩戴了一面可以反过来戴吗

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为了防止病毒感染，很多人出门都戴口罩，这是一种非常有效的防护方法 。戴口罩是有讲究的，尤其是戴口罩的方式 。那么，可以在待了一面之后，反过来再戴一段时间的面膜吗？具体来看一下吧！
戴完一个口罩，还能戴一段时间吧？这是不对的 。
口罩一面戴一段时间后，另一面会沾染细菌，容易弄脏 。这种口罩不能反戴，会增加感染风险，也不利于疾病预防 。
【口罩怎么正确佩戴 口罩戴了一面可以反过来戴吗】戴口罩前要洗手，尽量避免直接接触口罩内部，将污染风险降到最低 。戴口罩前，一定要分清上下的正反部分 。不要戴错口罩，否则会影响口罩的防御效果 。戴上口罩后，用手将金属条沿面部向下按压，下部要完全展开，鼻、口、下颌要完全覆盖 。不使用口罩时，将接触口鼻的一侧向内折叠，放入干净的自封袋中 。
你多久换一次口罩？一般建议不要超过4小时 。
一般情况下，无论是一次性口罩还是棉质口罩都要及时更换，最佳使用时间不超过4小时 。如果口罩在佩戴过程中受潮，也要立即更换，以免给细菌滋生提供良好的环境 。同时，密封性越好的呼吸器需要呼吸的力度越大，佩戴时间也要相应缩短 。戴口罩时，先洗手，不要接触口罩内部，避免二次污染；包好鼻子、嘴巴、下巴和周围脸颊，鼻夹压紧，不留缝隙 。另外，面膜不要囤积，即买即用，否则长时间存放会滋生细菌 。
如何正确佩戴口罩？1.蓝色面朝外 。ⅱ类医用口罩可分为正片和底片 。浅色面膜可以吸湿 。应该是贴近脸的 。蓝色面膜是防水层，应该朝外 。
2.捂住你的嘴和鼻子佩戴一次性医用口罩时，折叠的面部应完全展开，口、鼻、颌应完全遮盖，避免缝隙感染 。
3.按压鼻夹用指尖从内向外按压鼻梁，顺着鼻梁的形状向两边移动，让面膜完全贴合脸型 。
4.用完了就扔掉 。一次性医用口罩因污染、损坏、超期使用等原因不能重复使用 。一般用领带扔进废面膜收集桶需要4个小时左右 。

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