艾灸完了之后多久可以洗澡

【艾灸完了之后多久可以洗澡】
艾灸一般不建议马上洗澡,那么请问艾灸完了之后多久可以洗澡?

建议5-6小时之后再洗澡比较好 。
艾灸主要有温经散寒,通络的作用,而艾灸完之后人体全身的汗孔全都打开,这时洗澡会发生闭阻出现疼痛感觉,建议5-6个小时后洗澡更好,因为洗澡和碰水不一样,它会大面积侵入人体,从而可能会导致人体出现受寒以及感冒等不适症状发生 。
小贴士:艾灸之后洗澡,要注意水温,如果水太凉,会闭塞毛孔,使寒气顺着毛孔进入到人体内,阳气比较旺盛,艾灸后洗澡温度可以相对略低;阳气较虚的人,艾灸后洗澡温度高一些 。

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