如果你“知识焦虑”，为什么不尝试一下深度的阅读学习（）如果你“知识焦虑”，为什么

阅读的一部分本质就是被困惑,而且知道自己被困惑。

——《如何阅读一本书》

今天我一直在思考一个词。

人到中年，只要还想往前走，在这个信息爆炸的时代，往往会进入一种特殊的状态，叫做“知识焦虑”。
如果你对你所不知道的信息和认知迭代始终有一种发自内心的匮乏感，甚至是焦急，一直迫切的想要通过各种学习来缓解自身的心理恐惧，不用怀疑，你已经在“知识焦虑”的状态中了。
“知识焦虑”虽然称不上一种贬义词，但是这种心理或多或少带给你带来一些不快，所以我们常常在做一些事情尝试缓解这样的情绪。最常见的动作就是，当你在各种微信公众号中看到一些别人分享的优美文章、有用的技巧或者是最新的资讯的时，你往往会选择将它分享出去，并且附带一定的评语。
我想你当时的想法很有可能是：我看过了这些信息，我已经掌握了，并且会去使用，它会对我的工作和生活肯定能起到帮助作用！
真的如此吗？未必，因为你很快就逐渐的忘记了这件事情，最后也许压根也不记得这中间的一些要点。
针对这样的情况，有些经过反思的人们提出要在碎片化阅读之后，再进行持续的深度阅读，因为在深度阅读的状况下，我们能够真正的有所获，在对自己进行理性分析的情况下进行“知识焦虑”的缓解、改善。
如何才能真正的去完成这个深度阅读的过程呢？
在经过“也许算的上深度”的学习后，今天跟大家分享这本书——《如何阅读一本书》的读后心得。
【如果你“知识焦虑”，为什么不尝试一下深度的阅读学习（）】

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我在各种书友圈常常看见有些知名的书评人发表一些与书相关的评论，立意深刻，令人极易引起共鸣，简直比原著还要精彩。

然而也会有些同样看过此书的书友们却表示看完了毫无感受，甚至给出一些不太好的贬义评论。
在《如何阅读一本书》中，作者提出了一个阅读层次的概念。
阅读的初级层次，即为基础阅读，也是一个人最基本的阅读能力，表现为你可以明白句子需要表达的具体意思。
中级层次，也就是我们常说的检视阅读，咱们俗称的“略读、扫视”，我们常常在打算阅读一本书之前先做了解，有个大概的印象，可以初步了解这本书大约在谈论什么问题。
而作为一个合格的读者，他们大多会处在第三个层次，也就是咱们常说的分析阅读、全盘且完整的阅读。对一个书评人来说，最起码需要做到这一点，才能有足够的思考结果来做出优秀的书评。
当然，还有一个更高的阅读层次，叫做主题阅读。我们会发现一些知名的书评人会将所阅读的一些书进行主题分类，阐述它们中的相似之处，甚至因此而总结出一个前所未有的新概念，进行深入的分析，这也是一种极有大局观和引导性的阅读结论，也是我一直心怀崇拜、努力想要去达到的境界。

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想要逐步达成这样一些阅读的层次，其中有些小技巧是我们可以立即实施并且可以很快获得成效的：

1、注意查阅书名、副标题以及目录。

书名以及副标题往往属于一本书类型的总概括，比如《丝绸之路—一部全新的世界史：两千年来始终主宰人类文明的世界十字路口》，而目录往往就是这本书的基本架构，了解了这几项，你可以建立对这本书的一个基本认知。
2、阅读前言、序言以及其他人的读后感。

前言、序言一般会透露一些作者在撰写书籍的过程中最深刻的感受以及知名书评人阅读后的深入体会，能帮助你更好的理解这本书的内容。同样的，书本的封底也往往会标注一些其他人的读后感，从不同的角度对这本书予以其他角度的分析，在了解过程中，你可以对这本书的内容有一些基本的了解。
3、带着大脑和你的笔去阅读完这本书。

带着大脑，也就是我们要在阅读的过程中进行自己的思考。而带着笔，是指我们在阅读思考的过程中可以用做笔记这样的方式去主动促进自己更好的理解这本书。
4、总结并且反思。

我在参加一些阅读计划时，常常会看见阅读的组织者会要求参与者按时给出读后感，这就是一种极好的总结方式。当我们阅读完一本书，在总结的过程中，会反复思考这本书对我们最重要的印象，并且结合自身的实际以及社会的实际进行比对，从而提出属于我们自己的观点。当你开始走出这一步，意味着你在这本书中有所收获并且转化成为了自己的知识。

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当我们走完以上的这4个流程，你会发现，可能针对作者的部分观点或者一些例证，你并不是那么认同或者根本就认为是错误的。

这个时候，我们在充分理解作者意见、做好充足的知识举例并且控制好个人情绪的情况下，也可以将自己的角色进行转换，从一个读者转而成为作者，开始自己的写作之路。
我想，所有的成功都不是一蹴而就的，我认识的绝大多数作者，他们本身都在阅读这条学习的道路上走的非常出色，充分的学习成就了他们自身丰富的学识，转变成为他们成功前行的助推燃料，帮助他们在未来的路上能走的更远。
不过，如书中所说，这所有的一切能够成立的前提在于你自己首先要有想要阅读的这种想法：