3月份了,再不减肥,我夏天真的是没有衣服穿,也见不了人了,所以跟我闺蜜打算一起用21天减肥法来瘦身,但是比较担心的是这个方法瘦下来之后会不会反弹?
【21天减肥法会反弹吗】21天减肥法减肥后会不会反弹关键还是看自身的自控能力 。如果在通过21天减肥法后瘦身成功但是这时又开始不节制的饮食或者其他不合理的行为像不运动、熬夜等,最终是会导致反弹的 。
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