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酒后头痛怎么办 中医推荐小偏方

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朋有聚会、公司聚餐、参加婚礼等，喝酒是难免的，酒后头痛是常见现象，酒后头痛怎么办？以下中医为大家推荐几个解酒小偏方，希望可以帮助经
有朋友聚会、公司聚餐、婚礼等 。喝酒是不可避免的，喝酒后头痛是常见现象 。我该怎么办？下面中医推荐几个解酒小方子，希望对经常喝酒的人有所帮助 。
喝蜂蜜水后头痛
喝蜂蜜水可以有效缓解饮酒后的头痛症状 。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解和吸收，缓解头痛症状，尤其是红酒引起的头痛 。除此之外，蜂蜜还有催眠作用，可以使人很快入睡，第二天起床后也没有头痛 。
喝酸奶后易怒
蒙古人喝多了，酸奶是他们解酒的秘方 。一旦喝多了就喝酸奶，可以保护胃黏膜，延缓酒精的吸收 。因为酸奶含钙丰富，对于缓解饮酒后烦躁的症状特别有效 。
喝酒后头晕-西红柿
番茄汁也是一种富含特殊果糖的有效饮料，可以帮助促进酒精的分解和吸收 。一次饮用300ml以上，可使饮酒后头晕逐渐消失 。实验表明，喝番茄汁比吃生番茄好 。饮酒前加入少量盐也有助于稳定情绪 。
面部发红-芹菜汁
【酒后头痛怎么办 中医推荐小偏方】喝芹菜汁可以明显缓解酒后肠胃不适，因为芹菜富含分解酒精所需的B族维生素 。如果肠胃功能比较弱，最好在喝之前喝点芹菜汁来预防 。除此之外，喝芹菜汁还能有效消除喝酒后脸部发红的症状 。
喝了新鲜葡萄后恶心
新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，可以与酒中的酒精相互作用形成酯类，降低体内酒精浓度，达到解酒的目的 。同时，其酸味也能有效缓解饮酒后的恶心、恶心 。如果喝酒前吃葡萄，也能有效防止醉酒 。
饮酒后的呼吸-葡萄柚
在李时珍的《本草纲目》中，早就记载了柚子可以解酒 。实验证明，柚子肉丁和白糖一起吃，对于消除饮酒后口中的酒精和异味有奇效 。
喝西瓜汁后全身发热
西瓜汁是天然的白虎汤(中医经典方剂)，一方面可以加速尿液中酒精的排出，防止被身体吸收而引起全身发热；另一方面，西瓜汁本身也有清热降火的作用，可以帮助全身降温 。喝酒时加入少量盐也有助于稳定情绪 。
饮酒后心悸胸闷-香蕉
当饮酒后感到心悸、胸闷时，立即吃1 ~ 3根香蕉，可增加血糖浓度，降低血液中酒精浓度，达到解酒、缓解心悸症状、消除胸闷的目的 。
喝橄榄后厌食
橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、开胃的“良药”，能有效改善饮酒后厌食的症状 。可以直接吃，也可以和冰糖一起炖 。

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