【按摩腹部有什么好处】
每次晚上出去散步，看到好多老人家喜欢一边走一边按摩腹部，这样有什么好处啊？
坚持按摩腹部能分理阴阳，充实五脏，祛外感之病邪，消内生之瘀痰 。还可以促进腹部肌肉与胃肠道的血液及淋巴循环，增强肠胃蠕动，增加消化液的分泌，从而有助于防治消化不良，慢性结肠炎，胃炎，胃下垂与便秘等疾病 。
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