吃红薯并非人人都适宜，也有三类人不能吃，不知道是哪三类人呢？
1、腹胀者
因为红薯淀粉含量高，吃后饱腹感强，而且比较不好消化，如吃之前自身就有腹胀现象的人，是要忌吃红薯的，否则会加重肠胃负担，引发不适，建议腹胀期间停食一段时间，让胃肠功能恢复，再吃一些助消化的蔬果为宜 。
2、糖尿病患者
糖尿病患者不能吃红薯和其中的含糖量高有关系，大概100克红薯含糖20克左右，如果糖友一定要吃的话，切记要计算好当天的糖摄入量，以免超标引发不良后果 。
3、消化能力差者
【红薯哪三类人不能吃】红薯中富含粗纤维，这是比较难消化的一种营养成分，如果本身消化能力差，那么则要少吃或者不吃红薯，以免出现腹胀、腹痛、腹泻、打嗝等不适情况 。
推荐阅读
- 银耳一泡就软是假的吗
- 寄居蟹新手入门饲养教程，海水调配比例是多少
- 哪些人不宜吃柿子
- 畜牧站是干嘛的 畜牧站属于什么单位，可以打疫苗吗
- 寄居蟹盐水的盐和水的比例是多少，沙子要湿的还是干的
- 林下养殖都可以养什么，需要办理什么手续
- 彩麒麟怎么养护和浇水 彩麒麟为什么不红了
- 洋葱裤是什么意思
- 石螺怎么交配，和田螺有什么区别 石螺和田螺可以在一起生长吗