糖尿病人一天能吃多少雪莲果


糖尿病患者对于水果的用量要比较控制 , 不知道一天吃多少雪莲果好呢?

不超过200克 。
糖尿病人在允许吃水果的情况下 , 也要控制好食用的量 , 一天不可超过200克 , 以雪莲果为例大约是一个拳头大小 , 切勿一次性吃多 , 否则摄入过多的碳水化合物和糖分 , 会增加胰腺负担 , 影响病情 。
【糖尿病人一天能吃多少雪莲果】如一次性不小心吃多了雪莲果 , 需相应的减少其他主食的摄入量 , 如米饭、馒头等 , 以保持每日总能量不变 。

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