可能我应该给自己一些正向激励。
早起了半小时。跑步15分钟。很大的进步了。加油。
书非借不能读也。给自己一个deadline。也许会好一点。加油。
删了百度网盘下载到手机的很多教程。把百度网盘也卸载了。专心看哔哩哔哩的张宇18讲吧。
也许是计划不合理才导致我又慌又没动力。再调整一下。还有，好像有点上火。调理身体，调整计划，调整状态。
【考研记第13天】加油加油。
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