今日共读:《奇特的一生》
一、柳比歇夫时间管理法的四大步骤。
1.记录。它是柳比歇夫时间管理法的精髓。在这个起始步骤,柳比歇夫在自己的日记中忠实地记录了每天把时间用在了哪里,这些记录的误差不超过15分钟。
思考和分析,都要建立在一个基础上,那就是:了解。了解自己,了解自己的时间都运用在什么地方。
2.统计。每个月的月底,他都会把之前每天记录的基本工作时间加起来,并做好分类。
3.分析。
【奇特的一生】除了单纯的时间统计,柳比歇夫还会写下自己的分析,分析某项工作没有按照预定的进度完成,是因为哪些原因。年度总结还不够,柳比歇夫还会以五年为时间节点,对自己的工作做一番总结和展望,思考整体的工作和研究方向。
4.反馈。
在经过记录、总结、分析之后,柳比歇夫会制定下一时间段的计划,根据现有的完成情况,来决定在下个时间段里每个方面要花费多少时间、达成哪些目标。在柳比歇夫眼中,反馈是一个非常有意思的环节,因为它不仅意味着坚持,还意味着恰当的放弃。
二、需要注意的问题
1.记录的及时性,不要连续做了好几件事情再回过头来一起记录,要一事一记。同时,要保持时间记录的真实性、准确性。
2.选择记录的时间段要相对固定,并且有代表性。
3.还要根据记录情况,及时调整时间分配计划。
三、五大守则。
1.不要为了完成工作而放弃自己的兴趣爱好。
2.不接受紧急的任务。
3.一累了就马上停止工作去休息。
4.保证睡眠时间,每天10小时左右。
5.把累人的工作和愉快的工作结合在一起。
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