报名心理活动
刚开始，在犹豫当中拒绝，在拒绝当中犹豫。因为后来在读书营的“每日三点”我都很少坚持，更别说每天一本书、10条500字的清单以及3分钟的录音，觉得自己肯定做不到，大晶连长问我的时侯我是决定不参加了。但心里一直有个声音在说：如果第一期你就不参加，那么以后差距就会越来越大。每听一次这个声音每次的天秤就在倾斜。所以，在截止时间快到的时候还是听从内心那个声音，报名参加了。
通过这十天学习，发现自己的问题。
1.没提前准备。报完名，离正式开营还有时间，没有把大部分临时选的书筛查一下，把一下质量关，导致在后面输出过程中发现有那么一二本其实没太多好内容可分享；没提前看起来，毕竟一天一本，还要输出，明知自己看书很慢却没未雨绸缪，以致于我第一天打卡就没成功。
2.没有“先完成、再完美。”在主体营读到第三本书时，因突然断网，打在电脑里的内容传输不到微信，只能重新手机手写，然后在时间很紧张的情况下，为了追求录音完美而重录了好几次，导致打卡失败。没有遵循“先完成、再完美”，最后没有“成”，没有“美”，只有“完”。痛的领悟。
3.拖延症。知道自己有拖延症，有时也因这个误事，却坚定知道坚决不改，直到进了清单营直到两次打卡失败虽有突发状况但其实还可以更好，我才第一次警觉到它对自己、对团队的影响。在这里我要向我的团队说声：“抱歉”，更要向她们说声：“谢谢”，包括连长，谢谢她们的鼓励、帮助与宽慰，帮我出谋划策提供更多的输入渠道。
通过这十天学习，得到的一些收获。
1.不再拖延。和行动极致的老铁相比还相差很远，但比起以前的自己，无论是打卡还是生活中的其它事，从心理认知还是行为改变，都有了进步。这点是我进清单营后最大收获。
2.重新识书是标，本在重新梳理自己。看了老铁们这么多书分享，让我知道书的大致分类，现在会根据自己需要的提升点、薄弱点来选书，为己所用。通过重新识书，把自己重新梳理了一遍，把一个没目标、缺乏长远清晰规划的自己重新梳理了一下。拨云见日。
3.明白学习是终身的事。自从学校毕业后就很少看书，意识不到这个终身学习对自己的重要性有多重要。现在开始不晚。
4.从提炼清单过程中学到如何看书。以前看书一个字一个字从头看到尾，对内容不分重点，对结构框架不立体，对主旨不明确。现在会从序和目录先看，先了解本书的主旨和框架，这样思路脉络就清淅多了，更容易抓住重点。对好书要精读，而有些书只需跳看，提炼这本书中一二句有用的就可以。
5.“简单、精炼”的重要性。因为字数设限，所以写完后修了改改了修，以确保自己认为的最深度化输出。现在不仅写内容会去提炼，就连日常说话也会去想怎么才能不废话不啰嗦，简单明了有重点。
6.喜欢上自己的声音。每天都在说话发声，却从没好好听过自己的声音。打卡的前两三天我不听自己也不听别人的录音，后来因为打卡出问题才不得不听，开始好别扭，后来慢慢听着渐渐不再抗拒，开始接纳，边听边修改，语气怎样？发音准不准？节奏好不好？从听自己开始到后来听别人，找对比找差距。从不喜欢到喜欢。
6.从其他老铁身上看到的极致。看到有的老铁抄下优质清单体反复读反复找感觉，有的研究猫叔和逻辑思维的全部清单体，有的为了十条清单花了好几个小时并一遍遍修改录音力求极致……没有对比，就不知道别人有多努力。
7.五句对自己的启发句。（1）勇敢，就是带着害怕与恐惧，但仍然敢于前行。（2）内心的负面情绪，就是你内心的霸凌行为。你的情绪影响你的人生。（3）最小的善行，也胜过最大的善念。（4）72小时定律：你必须在72小时之内完成，否则你很可能就永远不会去做了。（5）“鹅下蛋”：50%存入银行作固定储蓄，40%作梦想基金存储，10%用来日常消费---如何合理分配金钱。
期待
【十天，改变】十天的清单主体营结束了，意犹未尽，刚开始有点苦渐渐有点离不开。结束的只是打卡时间，而打卡的内容和习惯才刚刚迈上正步，接下来的日子把以前未完待续、精而没深读的内容重新再读，温故知新。没有结束只有换种形式继续航行。期待下一次主题营。
