今年经历了太多事，好不容易换来一个好心情，有种在沼泽里困太久，终于可以走出来，看到生的希望的时候，准备收拾好所有的丧，开始正面积极的生活的时候，被傻逼一顿劈哩叭啦的说教，心里怨恨的种子开启冒起来，各种怨恨和不满在那一瞬间崩塌而出，有种泄洪的感觉，那时候的内心充满了各种不满和痛苦，觉得一切突然乌云密布，想掐死对方的冲动都有，我好不容易调整好的状态一下崩塌了，心里那份伤痛不是可以轻易描述出来，崩溃到边缘。以至于这样的情绪波及到我的孩子，我对孩子一点和颜悦色都没有。我不喜欢这样子，但是我又控制不住，我想让这个情绪宣泄出来，不想憋着，我觉得会让我憋死。人生真的好多时候不值得去同情他人，多关爱自己，对自己好一些，这一生，真的太不容易了，无论走多远，经历怎样的伤痛和低落，都是自己陪伴自己，爱自己多一点，对自己好一点，对他人恨一点，没错。
【低落的自己】余生很长，我要好好照顾你，
余生很短，我要好好照顾你。
