口欲期（吃货的源起）口欲期：吃货的源起

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图片发自App 被恋人抛弃后，大多数人都会很痛苦，面对失恋后黯然神伤，有的人可能会选择疯狂购物；有的人可能会选择旅游；有的人可能会选择暴饮暴食……

著名影星莱昂纳多·迪卡普里奥——在与名模女友巴尔·莱法利闹分手的传闻的时候，莱昂纳多曾被狗仔拍到不顾中年肥胖危机，在船上暴饮暴食疗情伤，靓仔形象荡然无存。没想到昔日《泰坦尼克号》里的小帅哥，也有为感情烦恼的时候。

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图片发自App 用心理学精神分析学家弗洛伊德的人格发展理论分析，像莱昂纳多.迪卡普里奥这种情况，跟性阶段的第一阶段口欲期有关，跟两个经典的心理学现象有关，那就是固着和退行。
我为你介绍一下这个理论，不单是可以更好的解释人在受挫后的反应，更能让你明白孩子在你眼中的一些“坏习惯”。

一、人格发展五个阶段
弗洛伊德的理论被称为泛性论。虽然其中有些观点很具有颠覆性，到现在也没有被彻底接受，不过，他提出的口欲期概念，已经是共识。
弗洛伊德认为，人天然就有性本能，而且性本能是生物性能量，会随着年龄不同，有不同的快感中心，因为这些快感中心的变迁，一个人的人格可以分为五个发展阶段：
口欲期（oral stage），时间是0-1岁，快感中心集中在口腔部位；
肛欲期（anal stage），1-3岁，快感中心集中在肛门部位；
性器期（phallic stage），3-6岁，也被称作俄狄浦斯期，这种翻译来自于希腊神话中俄狄浦斯的故事。
潜伏期（latent stage），6-12岁，进入潜伏期，而更重视和同性交往；
生殖期（genital stage），12-20岁，也即青春期，一个人的心理和生理都趋向成熟，最终做好了生殖的准备。
这个理论的重点，是在前三个阶段，弗洛伊德认为，一个成年人的人格发展程度和各种复杂心理，可以在6岁前找到各种对应。
今天重点介绍口欲期。
二、什么是口欲期
关于口欲期的心理，可以总结为三句话：

婴儿要用嘴吃东西，这是婴儿的头号需求。如果婴儿期，一个人常被饿着，那这个人长大后就容易成为一个严重的吃货。

婴儿需要用嘴感知世界，他们对任何东西感兴趣，都会往嘴里塞，这未必是要吞进去，而是要用嘴感知。

这一阶段的意象，就是婴儿的嘴与妈妈的乳房，这一对意象所构成的画面，有着无限的含义。

三、固着和退行
围绕着弗洛伊德的人格发展理论的五个阶段，有两种经典的心理学现象：固着和退行。弗洛伊德的人格发展理论中说，一个人的心理按照阶段的顺序发展，有正常的向前发展，也有对应的障碍。常见有两种就是固着和退行，而这两种现象在口欲期最容易有体现。
固着（fixation），就是说如果一个人在某个阶段得到的满足太少或太多，都会导致这个人的性心理固着在这一阶段。也就是说这个人发展停滞在这个阶段，这个人会持续地寻求这个阶段的满足方式。
退行（regression），就是说如果一个人在高级阶段受到了挫败，就会退行到低级阶段，去寻求低级阶段的满足。
心理学老师武志红认为，口欲固着和口欲退行，是非常常见的。一个人如果特别爱吃，那就可能是固着在了口欲期。同时，他个人在写作缺灵感时，就去吃饼干找安稳；而很多作家是吸烟。有的人还会有吸吮手指的习惯。
莱昂纳多.迪卡普里奥也是典型的退行现象，是因为感情受到挫败后，退行到低级阶段，寻求吃的满足，固着在口欲期。最终导致身材完全变形。

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图片发自App 四、学习思考 1、宝宝为什么吸吮手指

记得10多年前，我在电梯里碰见来自国外的一家三口，爸爸怀里抱着的宝宝非常可爱，但嘴里一直含着一个奶嘴，我当时觉得非常奇怪，为什么呢？我们中国的传统是不允许孩子这样的啊！算了，英语太差，没办法直接问，当然这个问题我也没深究。最近几年，在中国的大街上，我们偶尔也会看见中国的家长给孩子含个奶嘴，有部分家长也不再责备宝宝含手指的动作，原来这里面隐含了我们不知道的心理学知识，孩子的这样的动作，是因为满足了人格发展的最初级阶段的性需求，这也是弗洛伊德的口欲期被广泛接受的最佳证明。

如果你家孩子正小，你一定很庆幸看到了这篇文章。

2、吃货的源起

我们一家都是典型的吃货。难道都是口欲期固着了吗？我和老公都是经历过饥饿的时代，在口欲期阶段，没能得到很好的满足，我觉得完全能对上号，但孩子为什么也这样呢？
我试着做一个练习，进入女儿的体验现象场，成为她，体验她的体验。当我看到她时，就看到了一双惶恐的、无助的眼神，和一张脏兮兮的脸，根本不认识我是谁，那是女儿一岁左右的样；当我成为她时，看见奶奶非常忙，忙着照顾她和弟弟，忙着洗完一大家人的衣服、买菜、作饭，忙得不可开交，有时说饿了，奶奶总会把手上的事做完，才赶紧照顾她和弟弟，端来饭时，“我”眼睁睁的无奈的看着，但奶奶总会先给弟弟，在饥饿中的等待非常难熬，有时会想哭，但奶奶说弟弟要比自己小，必须让着弟弟。当我回到我自己时，我才发现女儿成为吃货，也是因为人格发展过程中性的初级阶段未得到很多的满足，口欲期固着状态。
这样的体验，我更了解女儿，也更理解婆婆的不易。当时我和老公都在外地，没办法照顾好她们，有时也感到非常内疚。不过，女儿从小养成了一个非常优秀的品质，谦让。呵呵，我扯远了。
3、学习心理学
我感觉学习心理学的重要性越来越强烈，特别是孩子0-6岁的成长，直接关系着未来孩子的人格、思维、行为等等，更严重一点说，影响孩子的一生。作为父母的你、我，却非常的无知，当然不能怪我们，因为社会发展受限。但现在信息如此发达，资源如此丰富，我们完全可以补上心理学这堂课程。现在的年轻人，人人都有必要学习心理学，为了自己，为了下一代，甚至为了整个中华名族。
我们没有能力要求教育部门开展这门必修课，像学习语文、数学那样要求学生，但我们可以先改变自己，从我做起。
但心理学学起来真有些难度，有时很多术语会觉得晦涩，怎么办？
武志红老师介绍一个学心理学的懒省事的方法：
别非得要求自己一定听懂，能听懂多少就听懂多少，对于自己特别有感觉的部分，就务必要深入学习，涉及到的方法，也试着去使用。因为我个人觉得，心理学，特别是心理咨询与治疗，首先是建立在体验上的。

学习学习再学习，期待明天的分享吧！