是时候整理一下你的人生了--读《怦然心动的人生整理魔法》

是时候整理一下你的人生了--读《怦然心动的人生整理魔法》
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整理魔法.JPG “只要整理一次就绝对不会回复杂乱”。对于经常整理家务的人来说,或许会把其当成天方夜谭,虽然这是我们也希望如此,但家中就是乱乱乱,总是被各种各样的物品堆满,好不容易收拾干净一次,过不了几天便恢复了原样。
《怦然心动的人生整理魔法》书,或许能彻底帮你解决这个麻烦,本书作者是以独特整理方法闻名的日本整理大师近藤麻理惠。她5岁时便对家居杂志产生兴趣,18岁开始担任整理顾问,并以整理家务而成就了不凡的事业。她的书一经出版就引发了日本的整理风潮,2014年在美国出版后更是引起了轰动,曾蝉联《纽约时报》销售榜99周,2015年她被美国时代周刊评为“影响世界100人“之一。
之所以《怦然心动的人生整理魔法》有这么大的影响力,因为其讲述的不仅仅是如何丢弃、放置和收纳物品的家居类书籍,更是一本关于如何整理人生的心灵治愈系书。作者认为整理其实就是通过物品和自己对话,从而找到那个更好的自己。
1、为什么你再怎么整理都整理不好自己的房间? “如果一口气整理完,那么房间就会一口气变得整齐”,这是个很简单明了的问题。但我们通常都无法做到一口气能够把房间整理的如此彻底,主要有以下几个原因:
但在现实生活中,我们更喜欢“每天整理一点点”,那就意味着一辈子都整理不完,因为我们购入物品的速度,将会远远超过丢弃物品的速度。我们喜欢把事情留着慢慢干,其实是缺乏一次性面对问题、解决问题的决心和勇气。
【是时候整理一下你的人生了--读《怦然心动的人生整理魔法》】东西多了之后,我们会开始迷信收纳的魔力,以为把东西装进箱子盖上盖子看不见之后,问题便得到了处理。只是当收纳空间被塞满之后,便再度回到了乱糟糟的恶性循环。
我们还喜欢按照场所进行清理,今天整理客厅,明天整理厨房,最后发现很多同种类的东西,堆满了各个不同的空间。
如何走出上述整理误区?作者告诉你这其实整理并不难,只需要做好两件事情就可以了:只留下那些让你心动的物品,让每一件物品都有固定的位置。
2、只留下那些让你怦然心动的 断舍离,那需要很大的勇气。我们拿回家的每一件物品,在当时都会有其独特的意义,一旦放在家中,便成了我们生活中的一部分,难以舍弃。这在心理学上其实是有个专属名词叫“禀赋效应”。
不过想象一下,不管是丢弃物品,还是购买物品,都是为了让自己幸福。如果家中堆积的东西已经让你感到烦躁不安,那么这些物品也就失去了其应有的意义;如果丢掉物品能够让你获得舒适愉悦的空间,那又何乐而不为呢?
我们常常觉得某个物品会在将来的某个时刻能够用得到,但总会在用的时候就找不着,很多时候就会再重新买一个。慢慢你会发现,重新购买的成本,远低于存储在家中不知道什么时候能够用得上、并且影响你日常生活质量的成本。当你想通这一点并决心丢掉无用的东西时,又总是从“如何选择要丢的东西”这个角度来考虑问题,其实已经偏离了如何舍弃问题的焦点了。
我们真正需要判断的是我们应该留下哪些东西,而不是应该丢掉哪些。
“只留下让你怦然心动的,其他的则毫不犹豫的丢掉”。这是作者整理人生的核心法则。 从选择丢掉什么,到选择留下什么,这有本质区别的。对我们来说最难的就是处理那些“既没有心动感也不愿意丢弃”的物品。尽管近藤麻理惠是如此的热衷于丢弃,但她认为每一件物品都有自己的使命,就如一件衣服并不是为了要被穿坏才来到你的身边,而是在特定的时期让你觉得好看和保暖;而一张卡片在你收到并且感到美好的一瞬间,就已经完成了自己的使命,你要的是被别人关心和关注,而不是一张纸片。
对于这样的物品要就要思考一下,或许它们当中有的已经完成了自己的使命。而当一件物品的使命完成之后,你就可以和它说再见了!
把你的物品按照分类堆积在一起,每件拿在手里,体会自己的感觉,如果它让你心动就留下来;如果拿在手里毫无感觉,就丢掉它。
这个过程就像对待我们的内心一样,我们也需要定期对自己思想深处的意识进行盘点和清理,让自己获得新生。
3、让每件物品都有固定的位置 如果想要让每件物品都有固定位置,那么最好的办法就是按照物品类别进行整理。就拿衣物来讲,如果门后挂着衣服,客厅摆着衣服,卧室堆满衣服,衣橱里更是一大堆衣服,那么就很难让每一件物品都找到自己的位置。
我们总是习惯以使用方便为借口,其实以房间的大小来说,从头走到尾也不会花费几秒钟时间。而如果东西到处摆放的话,每次翻箱倒柜的时间远远超过它。
按照物品类别进行整理的时候,必须严格按照一定的顺序来做。
很多人开始会从纪念品类开始,这也好理解,因为纪念品是没有实用价值的。但在具体整理过程中,你就会发现,某个摆件、某张照片都会有很多背后的故事,以及某段回忆,这些都会让自己难以舍弃。
因为物品除了本身价值之外,还会有能用的功能价值,有用的信息价值,有感觉的感情价值,以及将来买不到的稀缺性价值等。纪念品功能价值虽少,但感情和稀缺性的价值通常会很高。所以要不要丢掉纪念品,放到最后来判断最好。
正确的顺序应该是:首先是衣服类,其次是书籍、文件、小物品,最后才是纪念品类。其中每一类别中又分了多小类,如衣服类又分为上装、下装、外套、袜子、内衣、包包、配件、季节性衣物以及鞋子等。对每一类物品如何进行整理,甚至如何进行折叠等,书中都会有详细的介绍,对整理家务本身感兴趣的可以在书中进行详细了解。
就拿书籍的整理来说,很多人买书好像并不是为了读,而是放在书架上作为装饰的。你的书不愿意丢掉,是因为想着可能有一天再去读,但你的书越堆越多,之前未读想要再读的那一天好像永远不会到来。所以与其留恋这些,倒不如把它们统统丢掉,而去读那些因为确实想看而特意买的书。
如果你丢掉了一本好久没有读的书,而突然有一天又想读了,那就去再买一本,这次一定会让你更加重视书中的内容。
其实丢掉那些用不到的书,反而会提高自己对信息的敏感度,从而知道哪些是自己真正所需要的。
4、整理房间,也是整理人生 干净舒适的环境,总会让人变得心情更为开朗,生活更为自信,从而让你的人生之路走得更为顺利。环境给我们带来的影响和连锁反应是巨大的,整理房间的意义并不仅仅是优化生活空间那么简单。
清空那些无用却又很难舍弃的东西之后,不管是你的房间,还是你的人生,都会有一种豁然开朗的感觉。这时候你会更加的明白,自己内心真正渴望的是什么。因为在整理的过程中,在经历千万次反复出现的选择瞬间,判断力会变得更加敏锐,更加明白自己的选择。
真正的人生是从整理之后开始的。愿你整理之后重新出发,活出不一样的自己。

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