金刚书院2018-07-18宋秀芳瑜伽共修第22天《一万小时定律》
今天作业:记得带着觉知去种下智慧的种子定向回向给自己可以种下健康的种子
文章图片
图片发自App
每天早晨带着觉知参加瑜伽共修，专注的做每个动作，回向给自己宫颈指标正常。
今天去平原的来回路上，听姚老师种子十善业的网络课程，通过学习智慧想让自己更快的精进，回向给自己家人身体健康。
通过学习金刚智慧，和门店的店员、顾客、……都带着觉知用心和她们沟通，希望自己能帮助到她们。
每天带着感恩快乐的心情工作
每天坚持认真聆听
明天坚持下班后就回家，陪伴孩子
种时间自由的种子
生活和工作中去发现哪些方面能节省别人时间，帮助别人节省时间，回向给自己时间自由。
种财富种子
今天去平原的路上路过黄河涯时，在万亩桃园马路边摊位帮孟琪买桃子，感恩大爷让我种下财富种子，感恩孟琪让我种下帮助别人的种子，回向给儿子，有需要的时候能得到别人的帮助。
感恩行为转化：感谢冯老师、姚老师的智慧引领及践行，感恩宋老师引领来到金刚智慧书院，感恩老公的支持，照顾我们的生活，监督孩子的作业。让我非常省心。感恩朋友、同事、顾客对我的信任。感谢瑜伽共修的同学们，每天早晨的陪伴。感恩公公、婆婆中午对孩子的照顾，使自己能安心工作。
【金刚书院2018-07-18宋秀芳瑜伽共修第22天《一万小时定律》】
文章图片
图片发自App
推荐阅读
- 姚老师互动问答会|姚老师互动问答会 # 问题001（如何更有智慧的和身边人分享金刚智慧（））
- 身心灵成长的四本书
- 金刚经第1品讲解
- 雅集活动
- 【64】参加茗越书院《不吼不叫》读书分享活动
- 2018-12-30|2018-12-30 《金刚经修心课（不焦虑的活法》摘录）
- 《能断金刚》空中读书会第44期
- 《金刚经》中的智慧（四十四）
- 金刚
- 9.20金刚智慧践行日记