木风恒简慢素生活纪（第四八六天纪录）
实话生活体悟人生
今天是2017年8月26日
天气阴雨转晴天
温度25-34度
今天早上五点多起床
起来了以后
先按柔腹部九下
然后就去上厕所
在上厕所的过程中
用十指梳头
以及按柔耳朵
上完以后
接着
就用牙刷
沾食盐刷牙和洗脸
弄完以后
接着就到房间静坐
下坐以后
就到餐厅去
煮了一些小米糙米粥
弄好以后
就到客厅去
做了活动身体筋骨的运动
做完运动以后
接着回到房间
去读了易经这本书
【木风恒简慢素生活纪（第四八六天纪录）】读完以后
就去做艾灸
以及拍摄图片
弄完以后
就到餐厅去
吃了粥
与昨天剩菜
吃完早餐以后
就回到房间
开了电脑
并发布了网络日志
弄完以后
用电脑把艾灸图片
放到博客中
发完以后
就写了静坐日志
写完以后
玩了一会游戏
接着看了一会资料
就找了书来看
看完以后
又玩了一会游戏
接着就去
找了视频资料来看
看完以后
又去看了一会书
后来到了中午的时候
觉得有点困
就去睡了觉
起床以后
就去上了厕所
以及洗脸
然后就到餐厅去
吃了一碗粥
吃完以后
接着回到房间开电脑
找了视频资料来看
还有玩游戏
看完以后
又找了视频资料来看
还一边玩游戏
看完以后
又继续找视频资料来看
看完以后
又去读了增广贤文
读完以后
就到厨房去煮了晚饭
弄好以后
就出门到下边菜市场
买了七块一斤的豆豉
花了一块钱
回来以后
然后回到房间
开了电脑
找了视频资料来看
然后还玩了一会游戏
一边看视频资料
一边玩游戏
后来就去做艾灸
做完以后
接着就到厨房去
煮了一道
豆豉长青椒
煮好以后
就与家人一起共进晚餐
吃完晚饭以后
就回到房间
开电脑
找了视频资料来看
还一边玩游戏
接下来
继续看视频资料
后来
侄子过来叫帮做粘肚脐
帮他们弄完以后
就去洗澡和刷牙
以及吹干头发
弄完以后
回到房间
就写了今天的日志
此时还没到休息时间
再找一些东西来看
接下来到时间
然后再睡觉
今天的情况就这么多！
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