护理流程第一步清洁（二）（洗脸篇）护理流程第一步清洁（二）：

我们大部分第一次接触的护肤品，就是洗面奶。它是我们护肤的第一步，是打开肌肤的钥匙，会不会洗脸直接影响后面护理（爽肤，精华，乳液）的效果，下面这些你都做对了吗？

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哪怕不化妆、不护肤的女孩子，洗漱台上也至少有一支洁面产品。洁面，几乎和刷牙一样，已经成为了我们日常生活中必不可少的一环。洗脸多重要，怎么洗，下面来认识一下洗脸这件事儿：
一、为什么要天天洁面呢？ 首先，皮肤暴露在外界环境中，随时遭受着各种粉尘、化学刺激物、微生物、污染物的侵袭。
第二、皮肤表面常年堆积着脱落的老死角质（死皮）、分泌的皮脂与汗液。
这些内外源物质的过度堆积将影响皮肤的健康与美观（痘痘，粉刺，黑头等等问题的诱因之一！）。因此，日常护肤的首要步骤就是清洁。
第三、用洁面产品洗脸。水能清洁皮肤表面的一部分水溶性污垢，但对油脂类成分则无能为力。因此我们需要借助清洁类化妆品帮助去除皮肤上多余的油脂、灰尘、化妆品残留物，以及老化角质。

想做一个清新脱俗的Girl，使用洁面产品洗脸相当必要哦！

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护肤第一步：清洁

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二，什么是正确的洗脸？不同部位的清洁各有讲究，以下几个正确洗脸要点，看看你有哪些做错了？哪些作对了呢？
第一、正确洗脸，早晚一次，从水温开始
【护理流程第一步清洁（二）（洗脸篇）】面部暴露在外，皮脂腺分布密度最高，因此面部清洁非常重要，应早晚清洁一次。
水温可随季节变化，不应超过40℃。因为：
1）过冷的水会使皮肤收缩，不利于去除污垢；
2）过热则会过度去脂，破坏皮脂膜。
此外，特别提醒大家：洁面后可涂上爽肤水或保湿产品，以恢复皮脂膜，维护正常pH值。

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水温不超过40度
第二、洁面产品泡沫越多越好吗？
泡沫越多的产品，清洁能力越强。建议：根据具体肤质进行选择！
1）油性肌肤可选择清洁力稍强的产品，
2）干性肌肤选择泡沫较少、无泡、质地温和的产品。

怎么判断自己选对了洁面产品呢？
衡量标准：使用后的肤感----如果洁面后皮肤摸起来滑滑的、没有绷紧的感觉，说明清洁作用恰当。

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洁面产品适合的标准 三、敏感肌肤、痘痘肌肤该怎么洗脸呢？ 需要你的特别呵护！

第一、敏感性皮肤选择性质温和、不含皂基及去角质成分的产品，避免过度清洁损伤皮肤屏障。若使用不当，很容易伤害到本来就已很脆弱的肤质，造成皮肤泛红、刺激、疼痛！

第二、痘痘肌，避免过度清洁！
建议：采用温和清洁的方式，不要过多使用清洁力强的产品，并应注意后续的保湿护理。过多使用洁面产品可能会破坏皮肤的天然屏障功能，加重皮肤干燥，反而刺激皮脂腺的分泌，使皮肤出油更多，不利于痘痘恢复。

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痘痘肌肤清洁好了，聊到这里。关于清洁的最后一篇文章，下次我们会讲讲不同类型的洁面产品，帮助你选对产品。
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