大蒜煮水预防肠胃炎怎么做


我知道大蒜煮水具有很好的杀菌作用,可以预防肠胃炎,那么喝大蒜煮水预防肠胃炎应该怎么做呢?
【大蒜煮水预防肠胃炎怎么做】
材料
大蒜5到7瓣,清水300毫升 。
做法
1、将大蒜去皮、洗净,切成薄片、碾碎或直接捣烂 。
2、将大蒜放在空气中静置15分钟左右 。
3、将清水倒入锅中,煮开,然后将大蒜倒入水中 。
4、小火煮至5分钟煮至汤水微微发白或者发黄即可 。

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