最近特别想吃石榴,但是我血糖有点高,请问可以吃吗?
可以适量吃 。
石榴的升糖指数并不是很高,而且含有比较丰富的营养物质,血糖高的患者在生活中是可以适量食用的,但建议最好是在两餐之间食用,而且食用后也要注意减少正餐碳水化合物的摄入量 。
【血糖高可以吃石榴吗】但是如果患者血糖正处于波动的状态,那么建议最好是先不要吃石榴,此时要做的应该是尽块让血糖水平稳定下来,待血糖稳定后方可适量食用 。
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