睡得早不如睡得好，科学研究告诉你，别再让“晚睡”默默背锅
前两天，公司里某设计狮面如枯槁，
走路左右颠倒，跑到老板跟前说：
他为了产品上线，心力交瘁，身体已经 burn out 了，
需要一个小长假缓解自己
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小艾在一旁听完他的话语，当即举报了他，
毕竟姐也是浪荡职场多年，专治各种演员。
“你的朋友圈出卖了你，你明明就是追
《乡村爱情进行曲》追到深夜，睡得太晚，导致气血不足，
头晕耳鸣，潮热盗汗......."
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语毕，场面一度十分尴尬，好在老板说他也是乡村粉才缓解。
So ,导致这场请假风波的根源是《乡爱》吗？
不是，真正的原因，看似是“晚睡"引起的。
晚睡，真的影响健康吗？
晚睡在众人眼里就是损害身体的恶魔，
但根据最新的科学研究表明，
你睡得晚不晚还真不影响健康
呐，这下真相大白，
晚睡并不是损害健康的罪魁祸首，
只要睡眠时间充足，多运动晒太阳，身体照样棒棒哒。
But ，千万别让你的老板知道这些研究，
要不然加班到深夜就又有了一个说法。
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俗话说得好，“天若有情天亦老，能多一秒是一秒”。
早睡晚睡，不重要，重要的是你要有足够多的时间睡，
不要把该睡觉的时间耗在“低效率”上。
作为重要的设计、演示软件，PPT 是一款实用的软件，
但是很多人对它的使用却难以称得上效率。
本期 PPT 里运用了大量的 icon 图标。
传统的方法肯定要在N多素材里搜寻，
用 iSlide 插件可以几秒钟搞定，
而且种类非常丰富。
直接检索名称。
iSlide图标库
输入“人”会有近500种关于“人”的图标选择。
关于 PPT 里常用的扁平化数据图表，
可用 iSlide 一键生成，并且随意编辑数值，
比如像这个闹钟，就是非常生动的图表。
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iSlide智能图表库
另外，很多朋友问过不止一次，
怎样能把所有 PPT 页面图片拼凑得完美。
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@贤者侃侃如：“小编你们这样的长图真的是用PPT做的吗？不是用得AI？否则就算把PPT倒成图片，怎么拼接这么完美呢？
答案揭晓
在 iSlide 拼图功能当中，只需输入数值，
图片宽度，横、纵向张数，内、外围边距任你调节，
封底、封面、隐藏页面通通包含在内。
一键导出不再是梦。
iSlidePPT拼图
这些功能只是iSlide的一部分
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